Cuando hablamos de Gestalt, hablamos de “la psicología de la Gestalt” con la que se explica la manera en la que nuestra percepción agrupa la información recibida para procesar la forma de los objetos de nuestro alrededor y distinguirlos del fondo. Para ello establece una serie de leyes que nuestra percepción adquiere para su buen funcionamiento. Por otro lado al hablar de Gestalt, hablamos de terapia Gestaltica, en la que se define una experiencia concreta del ser humano como un ciclo que comienza con un vacío fértil hasta que sucede una sensación y pasa por varias fases hasta el cierre de esa experiencia.

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Hablando con un buen amigo en una comida me decía “La culpa la heredamos los hijos, y nos sentimos mal por querer vivir nuestra propia vida”. La culpa desde luego es ese sentimiento que te hace sentir sencillamente mal por hacer o querer hacer cosas que son razonables según tu criterio y lo sean para los demás o no son decisiones, deseos, actitudes vitales que son buenas para nosotros mismos.  Sigue leyendo «La culpa: ¿Qué es? ¿Para qué sirve? Qué hacer con con ella?» →