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El miedo a tu belleza. Autoestima y constructos sociales.

Querido Diario:

Me he dado cuenta de que estoy aterrada de mi belleza. Me da pánico pensar que mi belleza genera deseo descontrolado, objetivación de mi cuerpo y envidia. Dicen por ahí que no solamente provoca esto, además genera que los demás me idealicen y proyecten sus expectativas en mi. No quiero ser ídolo de nadie. Quiero ser guapa y punto. Ser atractiva, mostrarme cómo soy, que mi belleza sea mi una característica más que me define. Sigue leyendo “El miedo a tu belleza. Autoestima y constructos sociales.”

Perdonarse: el comienzo del amor propio

Hoy en día se habla mucho de la seguridad en uno mismo, de sentirnos valiosos y válidos, de fomentar el amor propio, el amor hacia uno mismo. Para muchos esto resulta ser un misterio ¿Cómo puedo quererme a mi mismo de verdad? Parece que no basta con mimarnos y cuidarnos. No basta con mirarnos al espejo y decirnos a nosotros mismos “eres genial, te quiero”. ¿Qué es lo que se nos escapa? Sigue leyendo “Perdonarse: el comienzo del amor propio”